Les 23 – 24 Novembre 2024 A Aix en Provence Redécouvrir le plaisir de bouger avec l’Eutonie Marcher, courir, danser Le pied, racine de notre être Enracinement Gerda Alexander (1908-1994) était une pionnière du travail sur le corps, connue pour […]
Du 22 au 25 juillet 2024 avec Christine Chautemps Attention : nombre d’inscriptions limité. Pour toute information, merci de contacter Christine Chautemps, au 06 75 04 59 43 Thème : Savoir entretenir sa santé corporelle et son bien-être intérieur par l’Eutonie Un des principes essentiels de l’eutonie consiste à impliquer le tonus juste – ni […]
Du samedi 06 juillet 2024 à 15h au mercredi 10 juillet à 17h aux Fontenelles (25210) Affiner la conscience du bassin et des régions qui l’environnent, notamment lombaire et coxo-fémorales. Explorer leurs mobilités, leurs souplesses et/ou leurs limitations articulaires par des étirements actifs et passifs, dans le micromouvement également. La conscience du périnée, son […]
Du samedi 06 avril 2024 à 15h au dimanche 07 avril à 17h aux Fontenelles (25210) Conscience, mobilité, souplesse de la ceinture scapulaire et de ses différents éléments : système osseux (omoplates, clavicules, sternum dans sa partie haute), système articulaire, système musculaire, ligamentaire, tendineux. Nous chercherons à libérer, détendre ce qui peut l’être dans […]
Le samedi 23 et le dimanche 24 mars 2024 organisé par le Collège Méditerranéen d’Eutonie Thème : Mieux connaître la zone du bassin au quotidien pour protéger le périnée Il s’agit de repérer l’existence des pressions sur le périnée, la plupart du temps exercées sans conscience. Par l’ajustement du tonus de l’ensemble du corps- ni trop ni […]
Voir le détail en cliquant ici
Les samedi 24 février 2024 à 15h au mercredi 28 février à 17h aux Fontenelles dans le Haut-Doubs – Les 3 diaphragmes, laryngé, respiratoire, périnéal : la conscience de leur localisation, de leur rôle respectif, du jeu entre eux et de l’équilibre entre les trois. – La relation, la communication harmonieuse à deux, […]