Du samedi 05 juillet 2025 à 15h au mercredi 09 juillet à 17h aux Fontenelles (25210) L’eutonie dans la vie quotidienne : comment l’intégration des éléments fondamentaux de l’eutonie peut contribuer à vivre au mieux nos activités de chaque jour, nos activités professionnelles ou sportives, nos relations avec tout ce qui nous environne, humains […]
Du samedi 1er mars 2025 à 15h au mercredi 05 mars à 17h aux Fontenelles (25210) Le mouvement eutonique pour soi, dans la relation à deux et dans la communication au sein d’un groupe. Maux du dos – Mots du dos : prendre soin de son dos et de sa colonne vertébrale en […]
Stage du 21 au 24 juillet 2025 à Voreppe nombre d’inscriptions limité Thème : Redécouvrir le plaisir du mouvement avec l’Eutonie Un des principes essentiels de l’eutonie consiste à impliquer le tonus juste – ni trop ni trop peu- au cours de chaque moment et chaque mouvement. Grâce à une présence au corps, nous […]
Les 23 – 24 Novembre 2024 A Aix en Provence Redécouvrir le plaisir de bouger avec l’Eutonie Marcher, courir, danser Le pied, racine de notre être Enracinement Gerda Alexander (1908-1994) était une pionnière du travail sur le corps, connue pour […]
Du 22 au 25 juillet 2024 avec Christine Chautemps Attention : nombre d’inscriptions limité. Pour toute information, merci de contacter Christine Chautemps, au 06 75 04 59 43 Thème : Savoir entretenir sa santé corporelle et son bien-être intérieur par l’Eutonie Un des principes essentiels de l’eutonie consiste à impliquer le tonus juste – ni […]
Du samedi 06 juillet 2024 à 15h au mercredi 10 juillet à 17h aux Fontenelles (25210) Affiner la conscience du bassin et des régions qui l’environnent, notamment lombaire et coxo-fémorales. Explorer leurs mobilités, leurs souplesses et/ou leurs limitations articulaires par des étirements actifs et passifs, dans le micromouvement également. La conscience du périnée, son […]
Du samedi 06 avril 2024 à 15h au dimanche 07 avril à 17h aux Fontenelles (25210) Conscience, mobilité, souplesse de la ceinture scapulaire et de ses différents éléments : système osseux (omoplates, clavicules, sternum dans sa partie haute), système articulaire, système musculaire, ligamentaire, tendineux. Nous chercherons à libérer, détendre ce qui peut l’être dans […]
Le samedi 23 et le dimanche 24 mars 2024 organisé par le Collège Méditerranéen d’Eutonie Thème : Mieux connaître la zone du bassin au quotidien pour protéger le périnée Il s’agit de repérer l’existence des pressions sur le périnée, la plupart du temps exercées sans conscience. Par l’ajustement du tonus de l’ensemble du corps- ni trop ni […]